【ベストコレクション】 ダイエット 生理中 食欲 324245-生理中 食欲増加 ダイエット gambarjayafbf

 食事制限をして痩せても生理前の食欲のせいで元の体重に戻ってしまう 生理前に食欲が増えるのはPMS (月経前症候群)の症状の1つで、全女性の70％～80%が経験をしていると言います。 参考： 公益社団法人日本産科婦人科学会 食欲がふえる時期は精神も不安定になるのでバク食い、ドカ食...